Le cycle menstruel : éclairage de l'énergétique chinoise

 

Le cycle menstruel et ses oscillations énergétiques  sont le miroir de notre santé.

Le cycle menstruel déploie des variations  énergétiques et physiologiques....Chaque phase du cycle me permet , en tant que femme de repérer mes moments harmonieux, mes zones d'ombres, mes évolutions, d'un cycle à l'autre.

C'est un rendez vous en face à face avec soi et sa santé.

Le syndrome prémenstruel , par exemple, d'un point de vue énergétique est lié à la montée du yang et de l'énergie du foie, bien nécessaires au déclenchement de cette grande circulation qu'est la menstruation.

Pourquoi ce syndrome est il si courant?

L'équilibre yin (sang, liquides)/ yang(énergie dynamique)  est délicat chez la femme puisque chaque mois , la proportion de yin dans le corps chutte avec l'écoulement menstruel ou les grossesses. Le yang devient donc prépondérant. Dans ce cas, je me sens tendue, irritable car le yang qui monte sans ancrage yin suffisant  donne un état d' excitabilité intense, de malaise.
Un des tableaux cliniques très fréquents chez la femme est la déficience de sang du foie qui permet à l'énergie du foie une expansion trop forte, trop brutale, d'autant plus au moment du déclenchement des règles.

Les causes peuvent être les règles hémoragiques, le surmenages, les grossesses nombreuses, les blessures émotionnelles...




Lors de la phase prémenstuelle, le yang est donc en ascension et son dynamisme va permettre le déclenchement des règles.

 Une femme qui se plaint d'une période dépressive à ce moment là  avec  une sensation de congestion et d'abattement  peut être dépourvue d'une énergie yang suffisante pour permettre le déclenchement des règles. Le corps utilise alors toutes les réserves disponibles pour faire son travail (faire s'écouler le sang) et la personne peut se sentir abattue, prostrée...



Le sang  menstruel ou "tian kouei" (eau céleste) pour les anciens chinois qui depuis des millénaires ont la connaissance de la nature de ce liquide  renseigne également sur l'état de vitalité des organes et des métabolismes .
  Bien avant l'ère de la biologie molléculaire, les ouvrages médicaux font référence à ce sang qui n'en  est pas: la couleur rouge du liquide menstruel n'a pas trompé les anciens chinois qui identifiaient ce liquide comme une eau issue  du Rein (en tant que système), comparable dans sa nature au sperme de l'homme. Biologiquement parlant , il est bien différent du sang veineux.

Tous ces aspects, couleur, texture, volume, durée, odeur sont autant de renseignements sur la qualité de circulation et de production des liquides corporels.

 Alliés à une observation fine du praticien ou à une auto observation éclairée , toutes ces connaissances livrées par les anciens chinois sont de forts ancrages pour la santé féminine. Ici, le cycle n'est plus subi  mais  vécu comme un livre ouvert sur la  pleine santé, en pleine conscience!





Artemisia vulgaris est l'armoise commune utilisée en asie comme en europe,
elle est de nature chaude, de saveur piquante, elle tonifie le yang réchauffe l'utérus, aide au déclenchement des règles lorsque le yang est trop faible....etc






La période de l'ovulation révèle l'état de vitalité du vaisseau conception, un flux énergétique et liquidien responsable de la nutrition des organes génitaux , de l'ovulation et de la croissance du foetus.
Des tiraillements ou des sensations de pincements dans les ovaires peuvent être liés à un état d'excés de chaleur -humidité dans le méridien ceinture, soit un état proche de l'inflammation.
Le vaisseau ceinture et ses points d'ouverture va permettre de drainer cette zone, de rendre la circulation des flux et fluides plus aisée et d'apaiser les sensations désagréables au moment de l'ovulation.
C'est  aussi un beau soin de prévention à la formation des kystes ovariens.
Le vaisseau ceinture permet aussi de réguler les pertes vaginales (leucorrhées)  liées à l'accumulation d'humidité dans le foyer inférieur (petit bassin). C'est un vaisseau qui relie le haut et le bas, unifie et  harmonise.  Les danses traditionnelles féminines mettent en jeu par de magnifiques mouvements circulaire du bassin ce vaisseau, comme s'il sagissait d'une transmission de santé.

Les connaissances de la médecine traditionnelle chinoise , en s'attachant à l'observation des mouvements de l'énergie et des signaux du corps, nous livrent  des clefs pour nous réapproprier notre santé gynécologique.

En pratique, les bilans en Energétique Traditionnelle Chinoise durent une heure et demi, les outils de rééquilibrage que j'utilise sont l'acupuncture, la digitopuncture, la phytothérapie, la diététique énergétique, le mouvement thérapeutique.






La formation "A l'écoute du cycle menstruel" que j'anime avec Marie P., créatrice des
 stages "féminessence ", a été conçu pour permettre aux femmes de développer l'auto observation de leur cycle et de mettre en pratique ces outils issus de la médecine chinoise, en toute autonomie, dans l'esprit de prévention et d'harmonisation de leur cycle.
La prochaine session démarrera en début d'année 2014.

Vivre son printemps énergétique

Depuis le début du mois de février, nous ne sommes plus en hiver!! Energétiquement parlant en tout cas!

Consulter le calendrier énergétique :http://www.alaingesbert.fr/saisonchinoise.htm

Dans le corps humains, les taoistes ont  distingué un mouvement ascendant relié aux fonctions de l'organe foie, associé symboliquement au bois, élément dont la croissance reprend en ce début février. La sève se vivifie, son volume augmente, elle irrigue de plus en plus le bois qui  s'exprime alors dans un mouvement de croissance vers le haut .
C'est ce même mouvement qui se produit dans le corps humain, au diapason avec toute la nature

En effet, la médecine Traditionnelle Chinoise intègre ces idées dans sa conception de la pleine  santé, en connexion avec l' environnement, avec les émotions et l'esprit.
Concrètement, cela signifie que la marée énergétique est haute dans le méridien du foie et de la Vésicule biliaire depuis début février et elle sera en expansion jusqu'au solstice d'été.

L'hiver a été propice pour reconstituer les réserves vitales de l'organisme par uns semi -hibernation.
 Le Rein a été favorisé (élément eau) , il va aider le foie (élément bois) à s'équilibrer durant ce printemps énergétique.
Ce peut être une période délicate à vivre si l'essence vitale n'a pas été stockée par le Rein durant l'hiver (du fait de surmenges ou de maladies)  car c'est l'essence du rein qui va tempérer le mouvement ascendant du foie, l'aider à nourrir ses cellules .
Cette période de l'année peut être délicate à l'image de la phase pré -menstruelle chez la femme. Une énergie yang est libérée pour aider la menstruation à se déclencher. C'est une période dynamique, intense, puissante mais possiblement destabilisante.
L'émotion libérée par le foie est la colère. Elle est utile , permet de se positionner , de trancher , faire des choix.
Lorsque la colère ressentie n'est pas constructive, on peut se questionner sur les besoins qui n'ont pas été entendus et nourris.
Ai- je été à l'écoute de mes besoins de ressourcement pendant l'hiver?
Ai je nourri mon corps d'une façon quintessenciée?
Ai je nourri mon âme ou bien me suis fait vivre des situations insécurisantes, insatisfaisantes?
Ces situations sont le lit des colères qui émergent avec force au cours de la saison qui commence....
Soyons à l'écoute de nos déséquilibres, de nos inconforts, de nos excés émotionnels; ils nous renseignent précieusement sur nos besoins non-comblés.

L'accompagnement  énergétique que je propose d'après la tradition chinoise permet de réajuster les énergies dominantes , prévenant ainsi les signes de déséquilibre saisonniers

 Exemples de signes pouvant être dûs au déséquilibre de l'énergie du foie:   fatigue, troubles de l'humeur, syndrome prémenstruel,  manque de résistance aux maladies virales, maladies dites de chaleur (fièvres de printemps), conjonctivite, rhume des foins, glaucomes, tension occulaire, migraines aigues, ophtalmiques, insomnie , problèmes dermatologiques de type chaleur (rouges et démangeants) etc..........

D'un point de vue plus globale, le foie est en rapport avec l'âme, ses déséquilibres sont aussi des signaux de notre être profond, de notre partie spirituelle.  Le printemps est donc une période  propice à l'écoute de nos aspirations spirituelles.

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